Geteiltes Leid ist halbe Schweißperle - oder so ähnlich!

Wir laden dich und deine Freunde herzlich zu unserem „Bring a Friend“-Workout bei CrossFit Dortmund ein.

Das Event ist die perfekte Gelegenheit für alle, die schon immer wissen wollten, was du hier eigentlich machst, oder die CrossFit unkompliziert ausprobieren möchten.

Das erwartet euch:

Team-Workout: Ein speziell konzipiertes Partner-Workout, das auf Teamwork setzt und gemeinsam doppelt Spaß macht.

Für jedes Level geeignet: Das Workout wird so angepasst, dass absolut jeder – unabhängig vom aktuellen Fitnesslevel – sicher und effektiv mitmachen kann.

Die CFDO-Community: Ein positives, unterstützendes Umfeld und professionelles Coaching stehen wie immer im Fokus.

Ablauf:

Gemeinsames Warm-up & Technik-Check: Wir zeigen deinem Buddy genau, wie die Bewegungen funktionieren.

Das Workout: Ihr absolviert das Training als Team.

Cool-down & Austausch: Zeit für Fragen zu unserem Coaching-Konzept.